Sie fragen sich, wie Menschen, die 100 Jahre alt werden und eine hohe Lebensqualität haben, dies tun? In seinem Buch "Aging Well" fand der Harvard-Forscher George Vaillant, M. D., heraus,
Schlagwort: Gesundheit
Meditation und der Affenverstand?Meditation und der Affenverstand?
Einige finden den Begriff „Affenverstand“ verstörend, abfällig und beleidigend. Dies ist eine Schande, da der Punkt verloren geht, das Ego involviert ist und eine natürliche menschliche Verteidigung steigt. Wir sollen
Meditiere, um dein verstecktes Potenzial freizuschalten – Teil 2Meditiere, um dein verstecktes Potenzial freizuschalten – Teil 2
Sie können der Schöpfer Ihres eigenen offensichtlichen Schicksals sein. Durch tägliche Meditationspraxis und Konzentration darauf, dein Leben zum Besseren zu verändern. In der Tat haben Sie die Möglichkeit, sich in
Meditiere, um dein verstecktes Potenzial freizuschalten – Teil 1Meditiere, um dein verstecktes Potenzial freizuschalten – Teil 1
Meditation wird oft von denen missverstanden, die sie nicht praktizieren. Sehr oft höre ich Meditation, die als „veränderte Bewusstseinszustände“ bezeichnet wird. Das klingt eher nach Rauschmitteln als nach Klarheit in
Kultivieren Sie eine positive Einstellung durch MeditationKultivieren Sie eine positive Einstellung durch Meditation
Sie haben die Möglichkeit, Ihre eigene Denkweise zu entwickeln. Ob Ihre Einstellung positiv oder negativ ist, liegt bei Ihnen. Die Fähigkeit, Ihre Umgebung, Ihren Freundeskreis und Ihre Einstellung zu ändern,