Sie fragen sich, wie Menschen, die 100 Jahre alt werden und eine hohe Lebensqualität haben, dies tun? In seinem Buch "Aging Well" fand der Harvard-Forscher George Vaillant, M. D., heraus,
Tag: 12. Dezember 2020
Sechs Arten von MeditationSechs Arten von Meditation
Manchmal muss man verschiedene Arten der Meditation ausprobieren, um die für Sie richtige zu finden.
GelassenheitGelassenheit
Gelassenheit bezieht sich auf einen Zustand der Ruhe, in dem der Geist ruhig und ungerührt von der äußeren Umgebung ist. Diese höhere spirituelle Ebene oder der innere Frieden wird von
Sahasrar Chakra und Brahmarandhra-Zentren der göttlichen KräfteSahasrar Chakra und Brahmarandhra-Zentren der göttlichen Kräfte
Der menschliche Körper (Mikrokosmos) soll eine kleine Probe des Kosmos (Makrokosmos) sein. Der gesamte Körper eines großen Baumes ist in einem winzigen Samen versteckt. In einem kleinen Sperma liegt die
Den Geist entspannenDen Geist entspannen
Wenn Sie jemanden fragen, warum er / sie die meiste Zeit der Woche unter Stress steht, welche Antwort erwarten Sie? Ich habe so viel zu tun, Termine einzuhalten, Aufgaben zu